به گزارش روابط عمومی معاونت بهداشت دانشکده علوم پزشکی گراش، کارگاه آموزشی خود مراقبتی در سلامت روان جهت گروه هدف داوطلبین سلامت بیست و یکم آذرماه در مرکز خدمات جامع سلامت محمدرسول الله(ص) برگزار شد.

سرپرست واحد سلامت روانی و اعتیاد معاونت بهداشت گراش تعریف افسردگی و شرح علائم کامل آن پرداخته و بیان کرد: افسردگی در هر سنی ممکن است اتفاق بیفتد و نشانه ضعف فرد نیست و تغییرات مهم درروند زندگی می‌توانند باعث ایجاد مشکلات سازگاری شود که یکی از این تغییرات همه‌گیری بیماری است که می‌تواند باعث ایجاد استرس شود که بیشتر اوقات، افراد در عرض چند ماه خود را با چنین تغییراتی وفق می‌دهند ،اما اگر همچنان احساس استرس وجود داشته باشد ممکن است فرد به اختلال سازگاری مبتلا شود که حتی ممکن است تصمیمات بی‌پروا بگیرد.

در پایان در رابطه با مهارت مدیرت استرس و واکنش های انسان در مقابل تغییرات، حوادث و موقعیت ها در زندگی مطالبی بیان شد.