باسمه تعالی

مسابقه پیامکی روز جهانی قلب(7 مهر ماه1394/ 29 سپتامبر2015)

 

 

 

       نام ونام خانوادگی:                                                                                                     شماره تماس:

1- مهمترین علت مرگ در جهان و در ایران بترتیب کدامیک از موارد زیر است؟

الف-قلبی عروقی- سوانح و حوادث          ب-سوانح وحوادث - سرطانها     ج-  قلبی عروقی –قلبی وعروقی         د- سرطانها- سوانح وحوادث

 

2- کدامیک از موارد زیر مهم ترین علامت بالینی سکته قلبی می باشد؟

الف- احساس درد ناگهانی در قفسه سینه و ادامه آن بیش از چند ثانیه                     ب- تنگی نفس

ج- سرگیجه شدید                                                                                     د- احساس درد ناگهانی در قفسه سینه و ادامه آن بیش از چند دقیقه

 

3- کدامیک از موارد زیر جزء دردهای قلبی که نیازمند مراجعه فوری به پزشک یا تماس با فوریت ها می باشد محسوب نمی شود؟

الف- درد قلبی بیش از 15- 10 دقیقه                                                               ب- درد قلبی با عرق سرد و رنگ پریدگی پوست

ج- درد قلبی که با استراحت و گذاشتن قرص ساکت شود                                        د- درد قلبی که برای اولین بار در حالت استراحت رخ دهد

 

4- درهرم غذایی میزان کمترین سهم توصیه شده مربوط به....................... می باشد.

الف- زنان فعال                                                                                           ب- بزرگسالان کم تحرک

ج- پسران نوجوان                                                                                         د- مردان فعال

 

 

5- برای پیشگیری از کم تحرکی حداکثر زمانی که باید صرف فعالیتهای چون دیدن تلویزیون،کاربا کامپیوتر ویا شطرنج شود ..................می باشد.

الف- 1 ساعت در روز                       ب- 2 ساعت در روز                                    ج- 3 ساعت در روز                             د- 4 ساعت در روز

 

6-  کدام نوع فعالیت بدنی در رابطه با بیماری های قلبی عروقی بیشترین تاثیر را دارد؟

الف- فعاليت بدني با شدت کم و به صورت منظم حداقل سه بار در هفته

ب- فعاليت بدني با شدت متوسط و به صورت منظم حداقل سه بار در هفته

ج- فعاليت بدني با شدت کم و به صورت منظم حداقل پنج بار در هفته

د- فعاليت بدني با شدت متوسط و به صورت منظم حداقل پنج بار در هفته

 

7- در صورت کاهش انرژی دریافتی به میزان 1000- 500 کاری در روز معمولا چه مقدار کاهش وزن رخ می دهد؟

الف- 24- 12 کیلوگرم                                                              ب- 12- 10 کیلوگرم

ج- 5/11- 9 کیلوگرم                                                               د- 8- 6 کیلوگرم

 

8- عوامل مؤثر در ايجاد فشارخون بالاي نوع اوليه چيست؟

الف-  تغيير در ترشح هورمو نها                                                  ب - مصرف زياد نمك

ج-  سابقه خانوادگي                                                                  د - ب و ج

 

9-ايجاد پلاك هاي چربي در جدار عروق كه منجر به سفت و سخت شدن ديواره رگ ها مي شود.............. نام دارد.

الف - تصلب شرايين يا آترواسكروز                                                     ب-  آنژين قلبي

ج-  ايسكمي قلب                                                                          د-  ترومبوز

 

10-زمان طلايي براي درمان بيماران دچار سكته قلبي كدام است؟

الف  1- ساعت اول بعد از شروع سكته قلبي                                   ب  2- ساعت اول بعد از شروع سكته قلبي

ج-  4 ساعت اول بعد از شروع سكته قلبي                                     د  6- ساعت اول بعد از شروع سكته قلبي

 

Jراهنمای ارسال پیامک:  مثال: 1.الف  2.ب  3.ج  ...     شماره پیامک )  09333550131  (     مهلت ارسال پیامک: تا روز سه شنبه 14/07/94

 

واحد پیشگیری ومرراقبت از بیماریهای غیرواگیر

 معاونت بهداشتی دانشکده علوم پزشکی گراش