۲۰ نکته کلیدی تغذیه در زمان ابتلا به کرونا

https://health.gerums.ac.ir/اخبار/۲۰-نکته-کلیدی-تغذیه-در-زمان-ابتلا-به-کرونا

۲۰ نکته کلیدی تغذیه در زمان ابتلا به کرونا ۲۰ نکته کلیدی تغذیه در زمان ابتلا به کرونا --> ۱- مصرف آب را فراموش نکنید حتما روزی ۶ لیوان آب را مصرف کنید.۲- مصرف غذاهای سرخ شده مثل انواع کوکو، کتلت، خورشت ها، کباب کوبیده و ... ممنوع است.۳ فقط غذاهای آبپزشده در این دوران مصرف کنید.۴- دریافت غذاهای پروتئینی مثل حبوبات، تخم مرغ، انواع گوشت و کره بادام زمینی بدون شکر را افزایش دهید.۵-هر روز یک عدد تخم مرغ آبپزشده که کاملا پخت شده است مصرف کنید.۶- مصرف شکر و قند را محدود کنید.۷- غذاهای کنسروی، گوشت های

99/06/13 14:44

پیام دکتر مهروری به مناسبت "هفته جهانی تغذیه با شیر مادر"

https://health.gerums.ac.ir/اخبار/پیام-دکتر-مهروری-به-مناسبت-%22هفته-جهانی-تغذیه-با-شیر-مادر%22

پیام دکتر مهروری به مناسبت "هفته جهانی تغذیه با شیر مادر" پیام دکتر مهروری به مناسبت "هفته جهانی تغذیه با شیر مادر" سازمان‌های بهداشت جهانی و یونیسف (هفته اول آگوست)، ۱۰ تا ۱۶ مرداد ماه را به ‌عنوان هفته جهانی شیر مادر نامگذاری کرده اند. هدف از نامگذاری این روز، تشویق مادران به تغذیه فرزندان خود از این موهبت الهی است. متن پیام دکتر طیبه مهروری معاون بهداشت دانشکده علوم پزشکی گراش، به همین مناسبت، این گونه است:دکتر طیبه مهروری معاون بهداشت دانشکده علوم پزشکی گراش و متخصص اطفال به مناسبت هفته جهان

99/05/11 05:02

معاون بهداشت دانشکده علوم پزشکی گراش در پیامی هفته ملی ازدواج را تبریک گفت

https://health.gerums.ac.ir/اخبار/معاون-بهداشت-دانشکده-علوم-پزشکی-گراش-در-پیامی-هفته-ملی-ازدواج-را-تبریک-گفت

معاون بهداشت دانشکده علوم پزشکی گراش در پیامی هفته ملی ازدواج را تبریک گفت معاون بهداشت دانشکده علوم پزشکی گراش در پیامی هفته ملی ازدواج را تبریک گفت --> دکتر طیبه مهروری معاون بهداشت دانشکده علوم پزشکی گراش ضمن تبریک هفته ملی ازدواج (۱الی ۷ مرداد ماه)اظهار داشت:پیمان مقدس زناشویی رشته‏ ای است آسمانی که دلها را بهم پیوند می‏زند، دلهای پریشان را آرامش می‏دهد و افکار پراکنده را به یک هدف متوجه می‏سازد. خداوند تبارک و تعالی وعده داده است که اگر کسی ازدواج کرد و فقیر بود، او را بی نیاز می کند. از آن

99/04/31 06:16

پیام تبریک معاون بهداشت دانشکده علوم پزشکی گراش به مناسبت "بزرگداشت روز جهانی پزشک خانواده"

https://health.gerums.ac.ir/اخبار/پیام-تبریک-معاون-بهداشت-دانشکده-علوم-پزشکی-گراش-به-مناسبت-%22بزرگداشت-روز-جهانی-پزشک-خانواده%22

پیام تبریک معاون بهداشت دانشکده علوم پزشکی گراش به مناسبت "بزرگداشت روز جهانی پزشک خانواده" پیام تبریک معاون بهداشت دانشکده علوم پزشکی گراش به مناسبت "بزرگداشت روز جهانی پزشک خانواده" دکتر طیبه مهروری معاون بهداشت دانشکده علوم پزشکی گراش طی پیامی روز جهانی پزشک خانواده را تبریک گفت.متن پیام به شرح زیر می باشد:بسم الله الرحمن الرحیمسازمان جهانی پزشک خانواده از سال ۲۰۱۰ میلادی، روز نوزدهم ماه می را به عنوان روز جهانی پزشک خانواده معرفی کرده است.با تبریک این روز به همه پزشکان خانواده؛ آنانی که خط ا

99/02/31 12:25

پیام گرامی داشت معاون بهداشت دانشکده علوم پزشکی گراش به مناسبت "هفته ملی جمعیت"

https://health.gerums.ac.ir/اخبار/پیام-گرامی-داشت-معاون-بهداشت-دانشکده-علوم-پزشکی-گراش-به-مناسبت-%22هفته-ملی-جمعیت%22

پیام گرامی داشت معاون بهداشت دانشکده علوم پزشکی گراش به مناسبت "هفته ملی جمعیت" پیام گرامی داشت معاون بهداشت دانشکده علوم پزشکی گراش به مناسبت "هفته ملی جمعیت" دکتر طیبه مهروری معاون بهداشت دانشکده علوم پزشکی گراش ضمن گرامیداشت هفته ملی جمعیت (۳۰الی ۵خرداد)، نیروی انسانی، دانش و سرمایه ملی را از عوامل رسیدن به اقتصاد شکوفا و برتر عنوان کرد. دکتر مهروری با بیان اینکه عنوان روز ملی جمعیت با اشاره به ابلاغ سیاست های کلی جمعیت از سوی مقام معظم رهبری نامگذاری شده است، گفت: یکی از مسایل مهم در حوزه خا

99/02/31 11:29

اعلام لیست شماره همراه" برندگان" مسابقه "هفته سلامت جوان"

https://health.gerums.ac.ir/اخبار/اعلام-لیست-شماره-همراه%22-برندگان%22-مسابقه-%22هفته-سلامت-جوان%22

اعلام لیست شماره همراه" برندگان" مسابقه "هفته سلامت جوان" اعلام لیست شماره همراه" برندگان" مسابقه "هفته سلامت جوان" شماره همراه برندگان مسابقه "هفته سلامت جوان"۱- ۰۹۱۷۴۲۵۱۶۲۱۲_ ۰۹۱۷۰۵۰۴۴۰۹۳_ ۰۹۳۰۵۶۳۱۸۳۲۴_ ۰۹۳۷۸۷۵۴۶۵۸۵_ ۰۹۱۷۹۸۶۴۸۸۹۶_ ۰۹۹۰۶۱۱۱۵۰۵۷_ ۰۹۳۰۸۱۴۹۷۴۸۸_ ۰۹۱۷۶۸۷۴۵۸۳ضمن تشکر از تمامی شرکت کنندگان به اطلاع می رساند جهت اهدا جوایز، به واحد سلامت خانواده، جمعیت و مدارس مراجعه کنید.معاونت بهداشت دانشکده علوم پزشکی گراش گروه خبری : گروه های محتوا کد خبر : 8058 کلمات کلیدی خبرنگار مدیر سیستم تصاو

99/01/30 14:00

گفتگو با معاون بهداشت شهرستان گراش به مناسبت"هفته سلامت جوان"

https://health.gerums.ac.ir/اخبار/گفتگو-با-معاون-بهداشت-شهرستان-گراش-به-مناسبت%22هفته-سلامت-جوان%22

گفتگو با معاون بهداشت شهرستان گراش به مناسبت"هفته سلامت جوان" گفتگو با معاون بهداشت شهرستان گراش به مناسبت"هفته سلامت جوان" "۱۷ لغایت ۲۳ فروردین هفته سلامت جوان مبارک باد" گفتگو با دکتر طیبه مهروری معاون بهداشت دانشکده علوم پزشکی و خدمات بهداشتی درمانی گراش به مناسبت "هفته سلامت جوان"دکتر مهروری در گفتگو با روابط عمومی معاونت بهداشت ضمن تبریک میلاد حضرت علی اکبر (ع)، گفت:جوانان این مرز و بوم در تاریخ کشور و انقلاب همواره حماسه سازی و افتخار آفرینی کرده اند. جوانانی که با عظمی راسخ و پیروی هوشمند

99/01/20 06:12

مسابقه پیامکی به مناسبت "هفته سلامت جوان"

https://health.gerums.ac.ir/اخبار/مسابقه-پیامکی-به-مناسبت-%22هفته-سلامت-جوان%22

مسابقه پیامکی به مناسبت "هفته سلامت جوان" مسابقه پیامکی به مناسبت "هفته سلامت جوان" معاونت بهداشت دانشکده علوم پزشکی و خدمات بهداشتی درمانی گراش مسابقه پیامکی به مناسبت هفته جوان (۱۷ الی۲۳ فروردین) برگزار می کند لذا سوالات مسابقه به شرح زیر اعلام می گردد: "۲۳-۱۷ فروردین ماه هفته جوان گرامی باد" ۱- آمادگی برای اتخاذ تدابیر مناسب در زمان وقوع حادثه به منظور کاهش شدت آن "،در کدام سطح پیشگیری" قرار دارد؟الف) پیشگیری اولیه از حوادثب) پیشگیری ثانویه از حوادثج) پیشگیری ثالثیه از حوادثد) در کلیه سطوح ۲-

99/01/20 04:10

در دوران نقاهت بیماری کرونا چه مواد غذایی مصرف کنیم

https://health.gerums.ac.ir/اخبار/در-دوران-نقاهت-بیماری-کرونا-چه-مواد-غذایی-مصرف-کنیم

در دوران نقاهت بیماری کرونا چه مواد غذایی مصرف کنیم در دوران نقاهت بیماری کرونا چه مواد غذایی مصرف کنیم --> چهارده نکته برای تغذیه صحیح در دوران نقاهت بیماری کووید- ۱۹ با توجه به شعار هفته ملی جوان "جوانان پیشرو در کنترل بیماری کرونا " توصیه می شود:۱- تامین مقادیر زیاد مایعات همچون آب، آب میوه تازه طبیعی (آب هندوانه، آب پرتغال، آب سیب و ...) و آب سبزی های تازه طبیعی (آب کرفس، آب هویج، آب گوجه فرنگی و...)، چای کم رنگ، آب گوشت یا آب مرغ به میزان حداقل ۸ لیوان در روز به منظور رقیق کردن ترشحات درون

99/01/09 11:15

گزارش تصویری برخی از فعالیت های "هفته بسیج ملی تغذیه"

https://health.gerums.ac.ir/اخبار/گزارش-تصویری-برخی-از-فعالیت-های-%22هفته-بسیج-ملی-تغذیه%22

گزارش تصویری برخی از فعالیت های "هفته بسیج ملی تغذیه" گزارش تصویری برخی از فعالیت های "هفته بسیج ملی تغذیه" به گزارش روابط عمومی معاونت بهداشت شهرستان گراش، به مناسبت هفته بسیج ملی تغذیه (۱۴ تا ۳۰ دیماه) با شعار "تغذیه سالم با جایگزین های غذایی سالم" معاونت بهداشت دانشکده در شهرستان گراش فعالیت های را انجام داده است.تصویر برخی از این فعالیت ها را ببینید:برگزاری کلاس های آموزش تغذیه سالم و استفاده از نمک ید دار برپایی ایستگاه تن سنجی و مشاوره تغذیه پیاده روی، آموزش تغذیه سالم و زنگ صبحانه سالم در

98/11/12 07:49