رعایت نکات بهداشتی در زمان بازگشت زائرین سرزمین وحی با توجه به اینکه در این مراسم معنوی به دلیل تجمع مردم از کشورهای مختلف امکان شیوع انواع بیماریهای عفونی وجود دارد، لذا خطر ابتلا حجاج به بیماری و انتقال این عفونت‌ها و عوامل بیماری‌زا در هنگام بازگشت به کشور وجود دارد. از شایع‌ترین بیماری‌هایی که ممکن است حجاج به آنها مبتلا شوند را بیماری‌های ریوی و سندروم‌های حاد تنفسی از جمله کرونا ویروس، آنفلوآنزا‌ و‌ عفونت‌های ویروسی مثل هپاتیت ب، بیماریهای گوارشی و سندروم‌های اسهالی مثل وبا، بیماریهای مشترک انسان و دام می‌توان نام برد. همشهریان گرامی؛ ضمن آرزوی صحت و سلامتی برای زائرین سرزمین وحی، توصیه می‌شود از تماس‌های بسیار نزدیک و روبوسی و در آغوش گرفتن حجاج خودداری فرمایید. از آنجا که برخی از بیماریهای عفونی ممکن است تا مدت‌ها در بدن انسان بدون علامت بمانند و گاهی علائمی همچون سرماخودگی داشته باشند، حجاج باید دو هفته پس از برگشت از سفر مراقبت‌های لازم را انجام داده و چنانچه فرد زائر علائمی چون سرفه‌های خشک یا خلط دار، تب و لرز، گرفتگی صدا، خس خس سینه و بدن درد داشته باشد لازم است تحت درمان قرار گیرند و برای پیشگیری از سرایت از ماسک استفاده نمایند.

راهنمای سلامت زائران عزیز در طول سفر و بازگشت از حج زائر گرامی:

ضمن  آرزوی قبولی طاعات و عبادات، سفر معنوی حج فرصتی ارزشمند است، اما حفظ سلامت در این مسیر اهمیت بسیاری دارد.

لطفاً توصیه های زیر را با دقت مطالعه و اجرا نمایید تا سلامت خود، همراهان و جامعه را حفظ کنید:

در طول حضور در عربستان:

۱. رعایت بهداشت فردی و شستشوی مکرر: دستها را مرتب با آب و صابون بشویید یا با محلول ضدعفونی کننده تمیز کنید، به ویژه پس از تماس با سطوح عمومی یا قبل از خوردن غذا.

۲. خودداری از لمس چشم، بینی و دهان: دستهای آلوده ممکن است میکروبها و ویروسها را وارد بدن کنند. تا زمانی که دستها به خوبی شسته نشدهاند، از تماس دست با صورت (به ویژه چشم، بینی و دهان) خودداری کنید.

۳. پرهیز از مصرف گوشت و شیر شتر و مواد غذایی ناشناخته: از آنجایی که شترها مخزن اصلی بیماری تنفسی مِرس (MERS) هستند و ویروس این بیماری عمدتا از طریق تماس مستقیم با شتر یا ترشحات بدن او یا محصولات گوشتی و شیر این حیوان به انسان منتقل می شود، از خوردن گوشت خام یا نیم‌پز یا شیر غیر پاستوریزه شتر و سایر حیوانات پرهیز نمایید.

۴. استفاده از ماسک، رعایت آداب تنفسی و فاصله فیزیکی در اماکن عمومی در مکانهای شلوغ مانند مساجد، مراکز خرید یا وسایل نقلیه (از جمله اتوبوس و هواپیما)

 حتما ماسک بزنید؛  تا جای ممکن، فاصله یک متر از سایرین را رعایت کنید.

رعایت آداب تنفسی (پوشاندن دهان و بینی در هنگام عطسه و سرفه کردن ترجیحاً با دستمال کاغذی و یا چین بازو) را جدی بگیرید.

توضیح آنکه استفاده از ماسک ۹۵N ، بویژه در گروه های آسیب پذیر، بر ماسک معمولی یا سه لایه ارجح است.

۵. اجتناب از روبوسی، دست دادن و تماس فیزیکی برای ابراز دوستی و محبت، از روش‌های بدون تماس فیزیکی مانند لبخند یا اشاره استفاده نمایید.