به گزارش روابط عمومی معاونت بهداشت دانشکده علوم پزشکی گراش،کلاس آموزشی رهنمودهای غذایی جدید ایران ویژه بهورزان سوم مردادماه در سالن آموزش مرکز خدمات جامع سلامت ارد برگزار شد.

در این کلاس آموزشی کارشناس تغذیه و رژیم درمانی درخصوص رهنمودها غذایی (هرم غذایی) جدید ایران (هــرم غذایــی نشــان دهنده گروه‌هــای غذایــی و مــوادی اســت کــه در هــر گــروه جــای می گیرنــد. قــرار گرفتـن مواد غذایـی در بـالای هـرم کـه کمتریـن حجـم را در هـرم اشـغال می کنـد بـه ایـن معنـی اسـت کـه افـراد بزرگسـال بایـد از ایـن دسـته از مـواد غذایـی کمتـر مصـرف کننـد (ماننـد قندهـا و چربی هـا).هــر چــه از بــالای هــرم بــه ســمت پاییــن نزدیــک می شــویم حجمــی کــه گروه هــای غذایــی بــه خــود اختصـاص می دهنـد بیشـتر می شـود کـه بـه ایـن معنـی اسـت کـه مقـدار مصـرف روزانـه ایـن دسـته از مـواد غذایـی بایـد بیشـتر باشـد.)، عادت‌های نادرست تغذیه‌ایی و فعالیت بندی مطالبی را بیان کرد

جهت مشاهده فایل هرم غذایی جدید ایران به بخش دانلود مراجعه کنید.